Gesundheit

Badminton ist – nach Laufen – die wirkungsvollste Trainingsform fürs Herzkreislaufsystem.

Überall möglich

Badminton kann man fast überall spielen. Wir spielen in der Franz – Dietrich-Halle oder am Starnberger See.

Permanent aktiv

Badminton als Verbrennungsmotor. Beim Spiel verbrennt man viele Kalorien, ohne das man es merkt. Abnehmen und dabei noch Spass haben – wo gibt es das sonst schon ? Im Gegensatz zu -Mannschafts-Sportarten ist man dauernd in Bewegung.

Team – Erlebnis

Beim Badminton können Sie das Spieltempo selbst bestimmen und keine Angst vor Überlastung zu haben. Man spielt zu zweit oder zu viert, miteinander oder gegeneinander.